mamaWell 〜ママのキレイと元気を応援!!〜
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★ママ&キッズイベント 12月から受付
1月29日(金) 
9時45分〜10時45分 ママのためのエアロビクス
産後のダメージを克服し、育児のため筋力&美しい身体を作る筋力の向上をめざします。
 
※ねんねの赤ちゃんは同室可
11時〜11時40分 キッズ&ママビクス
あんよができるようになったお子様から未就園児までのお子様とママのためのレッスン。
楽しく音楽に合わせながら、お子様には健やかな成長を促すエクササイズ。
ママは育児のための体力作り。

(費用) 各クラス1000円 
※保育ルームをご利用出来ます。1回500円

★パパイベント 1月から受付
3月13日(土)  (費用) 1組 3000円
14時〜16時
パパは親子エクササイズ。
ママは別室でヨガに集中。
はいはいあんよのベビーちゃんから二歳児まで  
親子クラス


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